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就2019年世锦赛而言，13支队伍先进行循环赛，前六名晋级第二阶段复赛，其中前两名直接入围四强。复赛中，循环赛第3到第6名交叉淘汰，产生最后两个四强席位。

于是我们把“强度”从“难度”中抽离出来，作为和“难度”相互牵联的独立因素展示，左手强度，右手难度，会更直观清晰。

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C.带热量密度大的--同样多的热量，重量更轻

- 常规检查：在每次使用之前，使用者都要做简单的检查；

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