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Nitro是美国两个专业单板滑手创立的品牌，起初只生产专业的滑雪板和固定器，逐渐打开名声后也开始推出男女及孩童系列的滑雪靴，甚至是雪服。其中雪靴是主打产品，也是最被大家津津乐道的单品（很多粉丝都表示它家雪靴要比Burton的好穿）。

在爬山涉水中，它们就是就是你的第二双腿。能够在你迈出脚步的时候给你一个支撑，这将节约你的大量体力。前往奥太娜的路上要是没有它们的帮助，你将很难顺利的抵达大本营。

在滑雪事故中，头部损伤虽然占比较少，但却是导致死亡的首要原因。头部损伤包括脑震荡和脑挫伤。脑震荡一般来说能够恢复，但也有很多后遗症，包括头痛、头晕、畏光等。脑挫伤、脑血肿则可以引起很严重的脑部损伤，从而引起肢体、运动、感觉、语言功能的障碍。面对这种情况，一定要去专业的医院诊疗，后期的康复训练同样重要。

要轻易冒险走夜路，很多迷路都是发生在能见度很低的情况下，而且夜路很容易造成失足。当不得不走夜路时，有头灯准备是最好的，手电筒会占用一只手，不利于平衡保护。

OW是OPEN WATER DIVER的简称，中文为开放水域初级潜水员,下潜深度被限定在米。学习时间一般为4天。

浮潜中需要掌握的技巧有哪些？

冰袋和弹性绷带——扭伤后的有效处理方法是冷敷和加压。扭伤后并不应立即涂抹活血化瘀的药物并使劲揉搓患处，而是应遵循休息、冷敷、加压与抬高患肢的原则（Rest,Ice，CompressionandElevation，RICE)。

拳坛标志性的蝴蝶步（Ali shuffle）阿里滑步， 190公分的身高却能打出小级别的灵活。只有看懂阿里的步法，才能真正领悟到搏击竟是一门艺术！

现代的技战术进步使得反手并不弱。根据现代理论，单反的进攻速度可以超过正手，而德约等一批反手大师的出现，也大大提高了反手的地位，使得反手成为了技战术中重要的一环。可想而知，在未来反手的功效也一定会进一步被挖掘。从目前atp看，前十的选手除了像贝雷蒂尼这样的特例，反手都是异常犀利。

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