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如果不小心抢浪，要马上安全的离开那道浪;不要当惹人厌的人，如果你抢浪了，请向别人道歉。若不认识的新手???违反冲浪规则，请明确和他们说明冲浪规则。尽可能和他人分享，帮助需要帮助的surfers。

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中国的竹蜻蜓和意大利人达芬奇的直升机草图，为现代直升机的发明提供了启示，指出了正确的思维方向，它们被公认是直升机发展史的起点。

2、用餐忌过饱，给肠胃造成负担。切记用餐后不要马上登山，要休息最少半小时后才能运动。

踏步包括原地踏步、侧踏步、踏步前行等动作。在踏步前行前，最好花一会儿时间热身，例如可以做15次原地高抬腿、踏步及跺脚，主要是为了增强腿部力量，为开始滑行做准备。然后双脚由T字变成外八字向前踏步，重心移至左腿右腿稍抬起、放下。再把重心移至右腿，左腿稍抬起、放下。反复进行练习，逐渐加快速度。

为了更好地避免运动损伤的出现，初学者最好能找一位技术较熟练的教练或同伴指导，等掌握要领后再单独滑行。

操法与下降通过绳结逻辑一致，使用场景不同，举一反三，做好绳索管理，多加练习（需要在有相关技术资质人员陪同下操作，禁止个人独立练习）

走在路上，被歹徒抓住了自己的手包，很多人下意识的反应是与歹徒直接对扯，但实际上，更佳的方式是拉住包带的同时立刻蹲下，这样既能防止被歹徒拉摔，还因为在与对方对抗较劲时，突然来了一个下蹲的驻力和顿力，猝不及防的歹徒很容易直接因这股力量摔倒，此时可借机扯回包，然后立即逃跑。

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